심근경색 그리고 심근경색에 좋은 음식
오늘은 급성 심근경색 초기증상이
발생하는 원인과 검사하는 방법에
대해서 정리해보겠습니다.
갑작스럽게 심장부근에서
통증이 느껴진다면
혹시 심근경색 전조증상이
아닐까 하는 걱정을 하게 됩니다.
그렇지만 아픔이
심하지 않거나 참을 수 있는 정도의
병증이 나타났다면 괜히 염려하는 것은
아닌가 하고 당장은 괜찮을 거라고
여기기도 합니다.
하지만 심근경색이 무서운 이유는
바로 여기에 있습니다.
아무렇지 않게 멀쩡하다가도
갑자기 쓰러지는 침묵의 살인자이기
때문입니다.
전조증상이 온다면
응급실에 도착하기도 전에
목숨을 잃을 정도로 무서운 질환이므로
평소 해당 질병에 노출될 가능성이 있는
사람이라면 몸이 보내는 신호에 주의를
기울여야 합니다.
심근경색 알아보기
심장의 구조와 기능:
심근경색에 대해 알아보기 전에
심장이 어떻게 구성되어 있고
어떤 역할을 하는지
명확하게 이해하는 것이 중요합니다.
중요한 기관인 심장은 전신에
산소가 풍부한 혈액을 공급하는
중요한 역할을 합니다.
그것은 효과적인 혈액 순환을
보장하기 위해 함께 작동하는
4개의 챔버, 즉 2개 심방과
2개 심실로 구성됩니다.
심근경색의 정의:
일반적으로 심장마비로 알려진
심근경색 전조증상은 심장 근육에 혈액을
공급하는 관상동맥 중 하나가
갑자기 막힐 때 발생합니다.
이 막힘은 일반적으로
죽상동맥경화반의 파열,
동맥의 콜레스테롤 및 기타 물질 축적으로 인해 발생합니다.
결과적으로 심장 근육으로의
혈류가 제한되어 허혈로 알려진 산소와 영양분의
부족을 일으켜 결국 손상을 초래합니다.
심장마비에 대처하기
1.1 심장: 구조 및 기능:
심장마비에 대해 자세히
알아보기 전에 심장이 어떻게
구성되어 있고 어떤 역할을 하는지
이해하는 것이 중요합니다.
심장은 몸 전체에 산소가
풍부한 혈액을 공급하는
중요한 기관입니다.
이것은 효율적인 순환을 보장하기 위해 함께
작동하는 4개의 챔버(2개 심방 및 2개 심실)로 구성됩니다.
1.2 심장 마비란 무엇입니까?
심근경색이라고도 알려진
심장마비는 심장 근육에 혈액을
공급하는 관상동맥 중 하나가 갑자기
막힐 때 발생합니다.
이 폐색은 일반적으로 죽상동맥경화반의 파열,
동맥의 콜레스테롤 및 기타 물질 축적으로
형성된 혈전으로 인해 발생합니다.
이 막힘은 심장 근육으로의 혈류를 제한하여
산소와 영양분 부족으로 이어져 시간이
지남에 따라 손상을 일으킵니다.
심근경색의 위험 요인 및 원인
2.1 수정 가능한 위험 요소:
심장 마비의 발병에 기여할 수 있는
다양한 위험 요소가 있습니다.
연령 및 가족력과 같은 일부 요인은
당사가 통제할 수 없지만 대부분은
수정하거나 관리할 수 있습니다.
이 섹션에서는 수정할 수 있는
다음과 같은 위험 요소에 대해 설명합니다.
- 흡연 및 흡연: 흡연은 혈관을 손상시키고 혈전 가능성을 높입니다.
- 고혈압(고혈압): 혈압이 높아지면 심장과 동맥이
긴장되어 심장 마비의 위험이 높아집니다.
- 높은 콜레스테롤 수치(고지혈증): 과도한 콜레스테롤 수치는
동맥에 플라크를 축적하여 막힘을 발생합니다.
- 당뇨병: 당뇨병은 심장병 및 심장마비의
위험 증가와 관련이 있습니다.
- 비만 및 과체중: 과체중은 심장에 추가적인 부담을 주며
고혈압 및 당뇨병과 같은 다른 위험 요인과 연결됩니다.
- 좌식 생활방식: 불충분한 규칙적인 신체
활동은 체중 증가, 고혈압 및 기타 위험 요인에 기여합니다.
- 건강에 해로운 식단: 포화 지방과 트랜스 지방,
콜레스테롤, 나트륨 및 가공 식품이
많은 식단을 섭취하면
심장 질환의 위험이 높아집니다.
- 과도한 알코올 연령: 심근 경색의 위험은 나이가
들면서 특히 남성의 경우 45세,
여성의 경우 55세 이후에 증가합니다.
성별: 남성이 여성보다
심장마비를 일으킬 가능성이
더 높지만 여성의 위험은 폐경 후 증가합니다.
심장병 가족력: 특히 어린 나이에 심장병
가족력이 있으면 심근경색 위험이 높아집니다.
심근경색증의 증상 및 검사
3.1 심근경색 증상: 심장 마비의 징후를
인식하는 것은 신속한 개입을 위해 매우 중요합니다.
증상은 사람마다 다르지만 가장
일반적인 증상은 다음과 같습니다.
흉통 또는 불편함:
일반적으로 압박감
또는 조이는 느낌이 특징이며 왼쪽 팔,
어깨, 턱 또는 등으로 퍼질 수 있습니다.
숨가쁨:
숨이 차거나 호흡이 곤란한 느낌이 듭니다.
메스꺼움, 구토 또는 소화불량 유사 증상:
심장 마비의
결과로 발생할 수 있는 소화 문제.
식은 땀:
외부 원인이 아닌 과도한 땀.
피로 또는 쇠약:
며칠 동안 계속될 수 있는 비정상적인 피로 또는 쇠약.
현기증 또는 현기증:
현기증이 나거나 현기증이 납니다.
기타 불편한 부위:
일부 사람들은 목, 턱 또는 위장에 불편함을 느낄 수 있습니다.
3.2 심근경색 검사
시기적절하고 정확한 검사 심전도(ECG):
불규칙성을 발견하기 위해 심장의 전기적 활동을
측정하는 테스트.
혈액 검사(심장 효소)를 사용하여 심장 마비 후
생성된 특정 단백질을 감지합니다.
심초음파:
음파를 사용하여 심장의 해부 및
기능에 대한 사진을 생성합니다.
심장 카테터 삽입술:
이 절차에는 동맥에 카테터를 삽입하여
막힌 부분을 검사하는 것이 포함됩니다.
관상동맥조영술: 이 절차는 조영제를 관상동맥에
주입하여 막힘을 확인하고 검사합니다.
이상 심근경색에 대해서 알아봤습니다!
건강한 생활하셨으면 합니다.